30 yaşdan sonra əsla yeyilməməsi lazım olan qidaların siyahısı açıqlanıb.

Mütəxəssislər həmin qidaların orqanizmə fərqli təsir etdiyini bildirib.

11 yeyilməyəcək qidanın siyahısını təqdim edirik:

1. Sosis, kolbasa

2. Şirin süzmə

3. Səhər xəmir xörəkləri

4. Zülallı qidalar

5. Kremli şirniyyatlar

6. Ağ çörək

7. Kremli qəhvə

8. Marqarin

9. Çipsi

10. Kərə yağlı partlamış qarğıdalı

11. Duzsuz peçenyelər