İdeal bədənə sahib olmaq hər qadının arzsudur. Sizə arzunuzu reallasdıracaq bir resepti təqdim edirik.

Bu sehirli kokteyllə 1 həftədə beliniz 10 sm incələcək! Möhtəşəm nəticə!

Ecazkar içkini hazırlamaq üçün bütün ərzaqları blendra yerləşdirmək lazımdır və eyni kütlə alınana qədər blendrı işlədin. Bu qədər sadə!

İNQREDİYENTLƏR
1 banan
Zəncəfil kökü döyülmüş 1 çay qaşığı
Kətan toxumu 1 xörək qaşığı
150 qr yulaf əzməsi
Bir dəstə ispanaq
Qazsız mineral su 100 ml

Banan kalium, sellülozla, antioksidantlarla və özək üçün zəruri olan bütün qida və enerji ehtiyatı bədənin, həmçinin qanda şəkərin səviyyəsini normallaşdırmaq üçün zəruridir. Üstəlik, banan həzmi yaxşılaşdırır və qidalı maddələri səmərəli mənimsəməkdə orqanizmə kömək edir.